Здравствуйте!
В такой ситуации разработка колена возможна, но только под контролем врача травматолога-ортопеда, физиотерапевта и врача ЛФК. Упражнения должны быть дозированы, с постепенным наращиванием объема.
В настоящее время Вы можете начать пассивную разработку колена: статические нагрузки на мышцы (напряжение всех мышц бедра) с последующим расслаблением, движения в суставах стопы, повышенные нагрузки на другую ногу.
С уважением,
Смиренская Татьяна Олеговна,
врач-травматолог
