Здравствуйте!
Вам необходимо уточнить состояние микрофлоры кишечника, сдав анализ кала на дисбактериоз.
Постарайтесь использовать в диете кисло-молочные продукты, обогащенные лактобактериями LGG и бифидобактериями. Обязательно включите в рацион отруби, фрукты и овощи, растительную клетчатку. Не пренебрегайте гимнастикой для повышения тонуса мышц живота.
И не забудьте проконсультироваться по подбору медикаментозного лечения с гастроэнтерологом.
С уважением,
Руханова Лариса Викторовна,
врач-гастроэнтеролог, гепатолог