Криотерапия

Ключевые компетенции

Криотерапия — метод лечения, основанный на воздействии холода. За счет понижения температуры запускаются естественные механизмы восстановления, снижается болевая чувствительность. Кроме того, активизируется иммунитет и улучшается питание тканей.

Показания к криотерапии

Лечение криотерапией используют в нескольких отраслях медицины. Метод подходит при острых и хронических состояниях. Процедура эффективна в следующих случаях:

• заболевания суставов и позвоночника — холод снижает боль, снимает воспаление и восстанавливает подвижность. Метод применяют при артрозе, остеохондрозе, тендинопатии и после травм;

• ревматические процессы и бурсит — процедуры улучшают питание тканей и уменьшают отечность. Лечение помогает справиться с остаточными явлениями после ушибов;

• хроническая усталость и нарушения сна — процедуры восстанавливают обмен веществ. Они улучшают кровоснабжение и стабилизируют работу нервной системы;

• неврология — холод используют при мигрени, невритах, миалгии и вегетативных нарушениях. Сеансы уменьшают напряжение и регулируют сосудистый тонус;

• дерматология — криотерапия помогает при угревой сыпи, псориазе, гиперкератозе и себорее. Метод также эффективен для удаления доброкачественных образований (бородавок, папиллом, кератом и невусов);

• пульмонология — «холодную терапию» используют как вспомогательный метод при хроническом бронхите и бронхиальной астме. Воздействие снижает воспаление и улучшает проходимость дыхательных путей;

• гинекология — криотерапия помогает при спазмах, болевом синдроме, климактерических нарушениях;

• косметология — криокамеры используются для омоложения. Холод восстанавливает тонус кожи, уменьшает отеки, осветляет пигментацию;

• оториноларингология — процедуры применяют при фарингите, храпе, хроническом тонзиллите и аденоидах.

Противопоказания к криотерапии

Процедура запрещена:

• при декомпенсированных болезнях сердца и сосудов;

• нестабильной гипертонии;

• нарушениях сердечного ритма и ишемии;

• острых инфекциях;

• герпесе в активной фазе;

• открытых ранах, трофических язвах и обморожениях;

• холодовой крапивнице;

• выраженной чувствительности кожи;

• беременности;

• психических нарушениях;

• онкологических заболеваниях.

Перед процедурой необходим медицинский осмотр, чтобы исключить риски. При наличии хронических заболеваний врач назначит дополнительную диагностику.

Подготовка к криотерапии

Никаких сложных подготовительных мероприятий перед медицинской процедурой криотерапии не требуется. Специалист после осмотра определяет форму воздействия, продолжительность и оптимальную температуру.

Непосредственно перед процедурой кожа должна быть чистой и сухой. Косметику и мази нужно смыть заранее. При необходимости зону воздействия обрабатывают антисептиком. Пациент должен снять металлические украшения и предупредить врача о наличии кардиостимуляторов, имплантов или острых заболеваний.

Как проходит процедура криотерапии

Физиотерапевт выбирает нужную насадку и настраивает аппарат. Температура воздуха при лечении может опускаться до -60 °C. В зависимости от задачи врач регулирует силу потока, продолжительность процедуры и расстояние от кожи. Сеанс обычно продолжается от 2 до 15 минут.

Сколько стоит криотерапия, зависит от области воздействия. Это может быть:

• локальное лечение — охлажденный воздух направляют на конкретную зону. Аппарат располагается на расстоянии нескольких сантиметров, чтобы избежать переохлаждения;

• общее лечение холодом — проводится в камере, где пациент находится в течение 3 минут. Процедуру контролирует специалист, обученный работе с оборудованием.

Во время сеанса пациент ощущает легкое жжение или покалывание, но боли нет. После окончания процедуры кожу слегка согревают, при необходимости обрабатывают заживляющим средством.

Результаты криотерапии

Курс криопроцедур запускает восстановительные процессы и помогает организму быстрее справляться с хроническими нарушениями:

• улучшается кровоток, ткани начинают активнее получать кислород;

• при артрозах и других заболеваниях суставов уходит скованность движений и расслабляются мышцы;

• при заболеваниях кожи исчезают высыпания, уменьшается жирность, проходят покраснения и зуд, выравнивается тон и структура эпидермиса;

• у женщин уменьшаются проявления климактерического синдрома, восстанавливается сон;

• при хронической усталости возвращается бодрость, стабилизируется психоэмоциональное состояние.

Для стойкого результата необходимо пройти курс из 5–15 процедур криотерапии. Частоту и длительность подбирает врач. В некоторых случаях достаточно одного сеанса, чтобы добиться лечебного эффекта.