Гормоны и здоровье молочных желез — как они связаны

В этой статье:
Какие гормоны влияют на здоровье молочных желез
Примеры заболеваний молочных желез, связанных с гормонами
Всегда ли нужно обращаться к врачу при дискомфорте в груди
Как сохранить здоровье молочных желез

Гормоны — это вещества, которые регулируют множество процессов в организме и обеспечивают синхронизированную работу органов. Гормоны вырабатывают щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники и другие органы в организме.

Молочные железы могут быть чувствительны к колебаниям уровня гормонов. Из-за этого в груди могут появляться уплотнения и дискомфорт.

Текст не является инструкцией для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний. Если вы заметили изменения в своем здоровье — обратитесь к врачу. Доктор осмотрит вас и даст индивидуальные рекомендации, исходя из текущего состояния вашего здоровья.

Какие гормоны влияют на здоровье молочных желез

Эстроген — гормон, который влияет на состояние железистой ткани груди. Всплеск выработки этого гормона случается в определенные части менструального цикла или при беременности. Избыток эстрогена может привести к появлению мастопатии — группе состояний, которые характеризуются разрастанием железистой ткани внутри груди.

Прогестерон тормозит действие эстрогена и защищает от гиперплазии — аномального разрастания клеток внутри молочной железы. Нехватка этого гормона повышает риск доброкачественных образований.

Гормоны щитовидной железы также могут играть важную роль при формировании новообразований в груди. Например, гипотиреоз — недостаток тироксина — нарушает баланс эстрогена и прогестерона, что способствует развитию кист в молочной железе.

Примеры заболеваний молочных желез, связанных с гормонами

Мастопатия. Это группа состояний, которые характеризуются появлением доброкачественных опухолей в молочной железе. Ткани груди становятся более плотными, в них могут появиться кисты или узелки.

Фиброаденома. Уплотнения, которые чаще встречаются у женщин в молодом возрасте. Обычно они не опасны, но требуют регулярного наблюдения у врача.

Рак молочной железы. Хотя точная причина появления злокачественных опухолей в груди точно неизвестна, считается, что гормональный дисбаланс в организме является одним из факторов риска.

Всегда ли нужно обращаться к врачу при дискомфорте в груди

Дискомфорт в груди считается нормой, если он появляется:

• в определенной фазе менструального цикла,

• при беременности или кормлении грудью.

В этом случае не требуется специального лечения.

Когда дискомфорт в груди не связана с менструальным циклом и появляется без явных причин, это может быть признаком заболевания молочных желез или соседних органов.

Записаться к врачу стоит, если вы заметили:

• дискомфорт или уплотнения в груди, которые не проходят дольше нескольких недель;

• изменение формы или размера груди;

• изменения цвета или текстуры кожи;

• увеличение лимфатических узлов;

• выделения из сосков.

Как сохранить здоровье молочных желез

Специалисты рекомендуют проводить регулярные самостоятельные обследования. Раз в месяц после окончания менструации проверяйте грудь на наличие уплотнений или изменений кожи.

Женщинам старше 40 лет рекомендуют каждые два года проходить маммографию, а женщинам до 40 лет — УЗИ. Каждый год важно посещать гинеколога для профилактической консультации.

Чтобы снизить риск заболеваний, связанных с гормональными изменениями, специалисты рекомендуют:

• следить за питанием: уменьшите алкоголь, добавьте клетчатку;

• заниматься спортом: умеренные нагрузки снижают уровень стресса и помогают контролировать вес

• отказаться от курения.