Психотерапевты

Когда стоит обратиться к психотерапевту

В каких ситуациях нужна психотерапевтическая помощь:

• долго не отпускают чувства печали, тоски, безысходности;

• повысилась тревожность;

• появился сильный страх;

• иногда случаются панические атаки;

• сложно общаться с коллегами или руководством на работе;

• испортились отношения с друзьями или партнером;

• упала самооценка и появилась неуверенность в себе;

• мучает бессонница или пропал аппетит;

• резко меняется настроение, пропал интерес к привычным делам;

• сложно принимать себя и свое тело;

• нужно переработать тяжелые воспоминания или психические травмы;

• трудно контролировать гнев и агрессию;

• не получается справиться с зависимостью или вредной привычкой.

Как подготовиться к приему

Готовиться к приему психотерапевта не нужно. Если у вас есть заключения других врачей и результаты предыдущих исследований, возьмите их с собой.

Как проходит прием психотерапевта

На первой встрече психотерапевт спросит, с чем вы обратились и что вас беспокоит. В зависимости от проблемы, которые вы хотите решить, врач задаст дополнительные вопросы, например о вашей семье, работе, образе жизни. 

Чтобы врач правильно оценил вашу ситуацию и подобрал эффективное лечение, будьте открыты и искренни. Это безопасно — все, что вы обсуждаете с психотерапевтом на консультации, остается между вами.

По итогам беседы врач предложит план лечения и подробно о нем расскажет. При необходимости психотерапевт направит вас к другим специалистам, например эндокринологу или неврологу.

Почему нам можно довериться

• Соблюдаем конфиденциальность и поддерживаем доброжелательную атмосферу

• Учитываем уникальные потребности каждого пациента

• Работаем по современным методикам, чтобы достигать наилучших результатов

• Отвечаем на все вопросы и объясняем назначения

• Постоянно обучаемся и обновляем знания