В этой статье:
Что такое физиотерапия
Показания и противопоказания для физиотерапевтического воздействия
Методы физиотерапии


Физиотерапия – это мощный инструмент в руках медиков, использующий силу природы и современных технологий для восстановления и поддержания здоровья. Она охватывает большой выбор методов, направленных на лечение, реабилитацию и профилактику различных болезней.

Текст не является инструкцией для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний. Если вы заметили изменения в своем здоровье — обратитесь к врачу. Доктор осмотрит вас и даст индивидуальные рекомендации, исходя из вашего текущего состояния здоровья.

Что такое физиотерапия

В лечебной практике физиотерапия особенно эффективна при хронических и подострых состояниях. Однако, ее применение расширяется, включая острые случаи и даже поддержку пациентов, борющихся с онкологией. Важно отметить, что физиотерапевтические методы адаптируются к возрасту и индивидуальным особенностям каждого пациента. Реабилитационная физиотерапия играет ключевую роль в восстановлении утраченных функций после болезней и травм.

Не менее важна и профилактическая составляющая физиотерапии, или физиопрофилактика. Она направлена на укрепление организма и предотвращение развития заболеваний. Различают первичную профилактику, ориентированную на здоровых людей, и вторичную, предназначенную для пациентов с хроническими заболеваниями, помогая им контролировать состояние и предотвращать обострения.

Физиотерапия обладает рядом неоспоримых преимуществ:

  1. Многогранность: один и тот же метод может быть эффективен при различных заболеваниях, что делает физиотерапию универсальным инструментом.

  2. Естественность: физиотерапевтические методы используют естественные раздражители, которые организм воспринимает как знакомые и безопасные.

  3. Безопасность: в отличие от многих лекарственных препаратов, физиотерапия не токсична и практически не вызывает побочных эффектов.

  4. Совместимость: физиотерапия отлично сочетается с другими методами лечения, усиливая их эффект.

  5. Доступность: физиотерапевтические процедуры часто более доступны и экономичны по сравнению с другими видами лечения.

Воздействие физиотерапевтических методов на организм – это многоступенчатый процесс, начинающийся с взаимодействия на клеточном уровне и распространяющийся на сложные системы регуляции. Процедура предполагает применение физических агентов, таких как тепло, электричество, свет или ультразвук, которые непосредственно контактируют с тканями. Энергия, переданная этими агентами, поглощается клетками и структурами, вызывая разнообразные физико-химические изменения. Это может быть нагрев тканей, стимуляция нервных окончаний, запуск биохимических реакций и другие процессы.

Полученная информация о воздействии передается по нервным путям в центральную нервную систему (ЦНС). Здесь происходит обработка сигнала, что приводит к ответным реакциям на уровне коры головного мозга и подкорковых структур. Например, тепловое воздействие активирует терморецепторы, вызывая расширение сосудов и ускорение метаболизма.

В ответ на физическое воздействие организм высвобождает множество биологически активных веществ, таких как гистамин, адреналин, ацетилхолин и цитокины. Эти вещества, распространяясь по всему телу, модулируют реакции на клеточном и тканевом уровнях. В результате запускается каскад защитных и компенсаторных механизмов. Например, тепло может повысить температуру тела, увеличить частоту сердечных сокращений и ускорить обмен веществ, что способствует восстановлению тканей и укреплению иммунитета.

Каждый физиотерапевтический фактор обладает специфическим влиянием. Инфракрасное излучение, например, преимущественно стимулирует теплообмен и кровообращение, в то время как ультразвук вызывает микромассаж тканей и активирует биохимические процессы. Однако, помимо специфических эффектов, все физиотерапевтические методы вызывают общие, неспецифические реакции адаптации организма. К ним относятся повышение защитных сил, улучшение кровообращения, ускорение регенерации тканей и уменьшение болей.

Показания и противопоказания для физиотерапевтического воздействия

Физиотерапевтические методы используют при:

  • нарушениях костно-мышечной системы;

  • неврологических патологиях, в т. ч. мигренях, цефалгиях и спастически состояниях;

  • патологиях сердца и сосудов;

  • болезнях дыхательной системы, например, при хобл, туберкулезе или при выздоровлении после пневмонии;

  • заболеваниях мочеполовой сферы;

  • гинекологических проблемах, таких как мастопатия, эндометриоз и аднексит;

  • в косметологии для борьбы с целлюлитом, стриями, морщинами и потерей эластичности кожи;

  • заболеваниях десен.

Физиотерапия актуальна для людей разного возраста, включая беременных и детей, при условии отсутствия определенных противопоказаний

В ряде случаев применение физиотерапевтических методов не рекомендуется или требует особого внимания.

Абсолютными противопоказаниями выступают:

  • гипертермия (температура тела выше 38°c);

  • серьезные кардиологические проблемы;

  • острые воспалительные и инфекционные болезни;

  • злокачественные новообразования или риск их наличия;

  • гематологические заболевания;

  • обострение дерматологических заболеваний;

  • некоторые психические расстройства.

Относительные противопоказания:

  • фаза обострения хронических болезней;

  • недавние травмы или хирургические операции;

  • некомпенсированный сахарный диабет;

  • варикозная болезнь;

  • наличие в теле металлических имплантатов.

Только лечащий врач должен решать, подходит ли пациенту физиотерапия, учитывая его состояние здоровья и особенности заболевания. Правильно подобранные процедуры могут значительно ускорить выздоровление и улучшить качество жизни.

Методы физиотерапии

Современная физиотерапия располагает обширным спектром методов, основанных на различных формах энергии. Действие физиотерапии основано на влиянии на организм лечебных физических факторов — уникальных формах движения материи, обладающих способностью позитивно воздействовать на организм человека, стимулируя процессы самовосстановления и улучшения функций органов и систем.

По происхождению все лечебные физические факторы делятся на две большие группы:

1. Искусственные лечебные факторы, созданные человеком искусственным путем с помощью приборов и технических устройств.

2. Природные лечебные факторы, существующие в естественной среде обитания и используемые в лечебных целях.

К искусственным факторам физиотерапии относятся:

1. Электротерапия. Данная методика подразумевает использование различных видов электрического тока для воздействия на организм. Токи низкой и высокой частоты, импульсные поля и другие формы электромагнитного излучения стимулируют нервную и мышечную активность, улучшают циркуляцию крови, способствуют заживлению тканей и уменьшают болевые ощущения. Электротерапия результативна при невралгиях, радикулитах, остеохондрозе, люмбаго, синдроме хронической усталости, вегетативных расстройствах, болезнях суставов, а также при выздоровлении после травм и хирургических вмешательств, а также при нейромышечных патологиях, включая мигрень и фантомные боли.

2. Фототерапия. В основе метода лежит применение световых лучей различной длины волны – видимого, инфракрасного и ультрафиолетового спектров. Проникая в ткани, свет провоцирует фотохимические реакции, которые стимулируют метаболизм клеток, антиоксидантную защиту и ускоряют регенерацию. Фототерапия используется при кожных заболеваниях, болезнях опорно-двигательного аппарата, иммунодефиците.

3. Термотерапия. Данный метод основан на использовании тепла и холода для достижения терапевтического эффекта. Холодовые и тепловые процедуры влияют на обменные процессы в тканях, усиливают кровообращение, снимают мышечное напряжение, улучшают лимфодренаж и стимулируют местный иммунитет. Термотерапия показана при болезнях суставов (артриты, бурситы), болевом синдроме, мышечных спазмах, инфекциях, а также в период восстановления после травм и операций.

4. Гидротерапия. Такой метод подразумевает водные процедуры, такие как ванны, души и бассейны, с добавлением минеральных солей, целебных экстрактов и других полезных веществ. Водные процедуры оказывают термо- и механическое воздействие, улучшают циркуляцию крови, расслабляют мышцы, очищают кожу и стимулируют иммунную систему. Гидротерапия используется при болезнях сердечно-сосудистой системы, неврологических нарушениях, болезнях опорно-двигательного аппарата (артриты, остеохондроз) и метаболических нарушениях.

5. Механотерапия. Данный метод основан на механическом воздействии на организм, таком как массаж, вибрационные процедуры и давление. Массаж, вибрация и компрессия стимулируют кровообращение, улучшают лимфодренаж, повышают тонус мышц, уменьшают отеки и болевые ощущения. Механотерапия показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артриты), отеках, травмах, ушибах, лимфатических нарушениях, целлюлите, а также в качестве подготовительного этапа перед операцией или в период реабилитации после нее.

6. Магнитотерапия. Данная техника использует магнитные поля для стимуляции организма и ускорения процессов восстановления, обеспечивая обезболивающее, противовоспалительное и сосудорасширяющее действие, стимулируя клеточный метаболизм и ускоряя регенерацию тканей. Магнитотерапия эффективна при невралгиях, остеохондрозе, радикулите, заболеваниях суставов (артриты, артрозы), воспалительных процессах, или травмах.

К природным факторам относятся:

1. Климатотерапия. Этот метод использует естественный климат и погодные условия, такие как морской, горный или лесной воздух, для укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Природные факторы, включая воздух, солнечный свет и море, стимулируют адаптационные ресурсы организма, укрепляют иммунную систему, улучшают обмен веществ и оказывают общеукрепляющее воздействие. Такой подход незаменим для людей с заболеваниями дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и нервной системы. Например, морской климат насыщен ионами, которые благотворно влияют на дыхательные пути, а горный воздух способствует улучшению кровообращения и повышению уровня кислорода в крови. Лесной воздух обычно насыщен фитонцидами, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

2. Бальнеотерапия. Данный метод предполагает лечение с использованием минеральных вод и солевых растворов. Минеральные воды, насыщенные солями, газами и микроэлементами, стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, подавляют воспалительные реакции и улучшают общее состояние организма. Этот метод лечения применяется при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, псориазе и экземе. Кроме того, минеральные воды применяются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая артриты и артрозы.

3. Грязетерапия. Лечебные грязи, представленные торфяными, иловыми и сульфидными видами, применяются в виде аппликаций, ванн и компрессов. Благодаря богатому составу, включающему минералы и микроорганизмы, они обладают выраженными противовоспалительными, антибактериальными, рассасывающими и регенерирующими свойствами. Грязелечение можно использовать при болезнях опорно-двигательного аппарата, таких как артриты и остеохондроз, и кожных заболеваниях. Помимо этого, метод применяется в гинекологии и урологии, а также при нарушениях обмена веществ, таких как ожирение и диабет.

Немаловажно отметить, что результативность применения как искусственных, так и природных лечебных факторов во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, стадии заболевания и комплексного подхода к лечению. Часто, наилучшие результаты достигаются при совместном использовании нескольких методов, например, электротерапии и массажа, или фототерапии и климатотерапии. Правильное и осознанное использование этих методов, в сочетании с другими видами лечения и профилактики, позволяет поддержать и восстановить здоровье, улучшить качество жизни и продлить активность на долгие годы.