Если изжога появляется не часто, можно не волноваться. Обычно это не опасно. Когда она возникает больше двух раз в неделю, скорее всего, речь идет о ГЭРБ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Это заболевание, которое без лечения может привести к серьезным последствиям. 

Почему появляется изжога

Вот, что происходит, когда мы что-то проглатываем:

  1. Еда идет по пищеводу

  2. Нижний пищеводный сфинктер расслабляется

  3. Пища вместе с желудочной кислотой из пищевода попадает в желудок

  4. Сфинктер закрывается

Когда сфинктер работает неправильно, кислота может попасть обратно в пищевод. Тогда она раздражает его слизистую оболочку и вызывает воспаление, а мы чувствуем изжогу.

Как избавиться

Справиться с изжогой можно, если принять безрецептурные препараты:

  • Антациды. Быстро нейтрализуют желудочную кислоту и изжога пройдет.

  • Ингибиторы протонной помпы. Изменят уровень кислотности желудка и кислота перестанет раздражать слизистую пищевода. Без назначения врача можно принимать не дольше 7 дней.

  • Прокинетики. Нормализуют работу желудка и пищевода.

Что еще может помочь:

  • Подумайте, после каких продуктов часто появляется изжога, и старайтесь их избегать.

  • После еды очень хочется полежать на диване, знаем. Но лучше этого не делать первые 2-3 часа, чтобы не было изжоги.

  • Бросьте курить и откажитесь от алкоголя. Курение и спиртное мешает сфинктеру нормально работать.

  • Не ешьте на ночь. Лучше поужинать не позднее, чем за 3 часа до сна.

  • Не переедайте. Полезнее есть маленькими порциями, но часто.

  • Не носите очень тугие ремни и корсеты, чтобы не повышать давление в брюшной полости. Это может усиливать изжогу.

Когда идти к врачу

1. Изжога появляется чаще двух раз в неделю

Частая изжога – это симптом гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ). Если ГЭРБ не лечить, кислота желудка сильно повредит пищевод и приведет к более глубоким изменениям слизистой. Одно из опасных последствий – это пищевод Барретта (предраковое состояние). Поэтому важно не игнорировать частую изжогу, а сразу идти к гастроэнтерологу. 

Чтобы подтвердить диагноз, врач назначит одно или несколько из этих обследований:

Когда результаты будут готовы, доктор подберет лечение.

2. После приема препаратов легче не становится

Это значит, что вам может понадобиться обследование и другое лечение.

3. Боль в груди сильная

Изжогу можно перепутать с опасными болезнями сердца. Вызывайте скорую, если чувствуете сильную боль в груди. Особенно, если она усиливается при минимальной физической нагрузке, даже при обычной ходьбе. Другие тревожные признаки – это учащенный пульс, боль в руке, челюсти, одышка.