Программа «Антистресс»: восстановление в майские

С такими жалобами чаще всего и приходят на программу «Антистресс»:

• сон стал поверхностным — засыпаете долго, просыпаетесь разбитым, ночью просыпаетесь без причины;
• фоновая раздражительность — мелочи, на которые раньше не реагировали, выводят из себя;
• тяжело сосредоточиться, забываете контекст разговора, читаете один абзац дважды;
• ощущение, что отдых не восстанавливает — после выходных нет ресурса, как будто их не было;
• «ватность» по утрам, тяга к сладкому или кофе во второй половине дня;
• тревожность, к которой не получается подобрать причину;
• обострение хронических симптомов — мигрени, проблемы с ЖКТ, кожные реакции — на фоне нагрузки.

Если такие состояния держатся месяцами, организм работает на адаптацию, а не на восстановление. Это перестаёт быть просто усталостью и становится физиологической нагрузкой, которую видно в анализах. Поэтому программа начинается с диагностики, а не с процедур «вслепую».

1. Лабораторная диагностика

Базовая панель программы включает оценку:

• гормонов стресса — кортизол, при необходимости — суточный профиль кортизола в слюне;
• щитовидной железы — ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, антитела к ТПО;
• обмена железа — ферритин, сывороточное железо, ОЖСС;
• витамина D (25-OH), витамина B12, фолиевой кислоты, гомоцистеина;
• магния, минерального обмена;
• общего и биохимического анализа крови.

При показаниях добавляются исследования половых гормонов, пролактина и нейромедиаторного профиля. Лаборатория ГУТА-Клиник работает на собственной площадке — это сокращает срок выдачи результатов.

2. Консультации врачей

В программе участвуют врач-терапевт, врач-невролог, при необходимости — врач-эндокринолог и врач-психотерапевт. Врач формирует индивидуальный план с учётом результатов диагностики, текущих препаратов и сопутствующих заболеваний.

Команда программы:

Терапевты – Кухтина Алина Алексеевна, терапевт, нефролог, стаж 7 лет; Циноева Залина Руслановна, терапевт, стаж 14 лет; Михалёва Ирина Евгеньевна, терапевт, ревматолог, стаж 15 лет; Борзунова Светлана Александровна, терапевт, кардиолог

Неврологи – Леденёва Елена Юрьевна, невролог, рефлексотерапевт; стаж 33 года; Новиков Сергей Александрович, невролог, алголог, кандидат медицинских наук, стаж 31 год; Погудина Лилия Владимировна, невролог, функциональный диагност

Эндокринологи – Гудожникова Татьяна Сергеевна, энедокринолог, диетолог, кандидат мед наук, стаж 19 лет; Зятикова Ирина Владимировна, эндокринолог, стаж 26 лет

3. Инфузионная терапия (капельницы)

Состав подбирается под результаты анализов. Чаще всего курс включает компоненты, восполняющие дефицит магния, витаминов группы B, витамина C; при необходимости — гепатопротекторную и антиоксидантную поддержку. Все капельницы делаются в дневном стационаре в индивидуальной палате.
Капельница «Антистресс». В составе реамберин и витамины группы В

4. Физиотерапия и поддержка сна

По показаниям в программу добавляются процедуры физиотерапии для нормализации тонуса нервной системы, релаксационные методики, рекомендации по гигиене сна и режиму нагрузок. Конкретный набор согласуется на консультации.

5. Финальный разбор и план на 1–3 месяца

В конце курса — повторная консультация с разбором динамики и планом поддержки на ближайшие месяцы (питание, режим, при необходимости — амбулаторная схема). Это нужно, чтобы эффект майского курса не исчез к июню.

Записаться на программу «Антистресс»

Первый шаг — консультация терапевта или невролога. На ней врач соберёт анамнез, выдаст направление на лабораторную панель и назовёт ориентировочный состав и стоимость курса.

• Телефон: +7 (495) 663-20-20
• Запись через личный кабинет: lk.gutaclinic.ru
• Адрес: Москва, ул. Фадеева, 4А, стр. 1 (м. Маяковская / Новослободская)
• Часы приёма в майские праздники: 1–12 мая в обычном графике