Вредные продукты

Оксана
29.09.2013
Добрый день! Знаю, что овсянка полезна и мы едим с мужем ее на завтрак не первый год (хлопья заливаем кипятком, добавляем отруби, кукурузные хлопья, при наличии сухофрукты и орехи, мед и добавляем молоко). Нам нравится, но на днях мне сказали, что ежедневно есть овсянку вредно! Так ли это? Если да, то почему и как часто тогда можно ее есть? Спасибо.
Здравствуйте!

Есть овсянку не вредно, ешьте на здоровье!

Но Вы добавляете мед, орехи и молоко – эти продукты могут давать тяжесть и вздутие в животе при патологии органов пищеварения.

Если проблем у Вас нет, то и противопоказаний в Вашем питании тоже нет.

Всего Вам доброго.

С уважением,
Руханова Лариса Викторовна,
врач-гастроэнтеролог

Возврат к списку

Записаться на прием

«Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и политикой конфиденциальности. »