Вопрос
Автор:
Наталья Владимировна
, 25.05.2015
Вопрос от:
Наталья Владимировна
25.05.2015
Здравствуйте,я раньше выворачивала плечо правое,теперь оно у меня свисает и смотрит вперед.Я попросила костоправа чтобы он поднял мне плечо на равне с левым,он сказал это невозможно,сказал только могу сделать на равне и опустил левое плечо.Теперь оба у меня свисают как на вешалке,лопатки взади сильно торчат,у меня с детства такого не было,у меня ужасный дискомфорт,мне хочется их поднять,постоянно из-за плеч волнуюсь.Подскажите пожалуйсьта что можно сделать чтобы восстановить их
Здравствуйте, Наталья Владимировна!
Вам целесообразно начать заниматься лечебной физкультурой и плаванием в бассейне - это укрепит мускулатуру плечевого пояса и спины.
Конкретные рекомендации можно дать только после очного осмотра.