Мениск – это хрящ в форме полумесяца внутри коленного сустава. В каждом колене их два. Мениск работает как амортизирующая подушка: он распределяет нагрузку на коленный сустав и не дает костям сустава стираться друг о друга. Так он защищает колени от травм.
Разрыв мениска получают во время занятий спортом, при падении, подъеме тяжестей или просто при неловком движении. У пожилых людей разрыв часто происходит из-за естественного изнашивания.
Главные признаки травмы – боль, отек, защемление, слабость в ноге. При разрыве мениска колено не может нормально функционировать.
Что делать при разрыве мениска
Большинство разрывов не заживают сами по себе. Для заживления нужны кровеносные сосуды, а они есть только на внешней трети мениска.
Поэтому при признаках разрыва нужно записаться к врачу. Травмами колена занимаются травматологи-ортопеды. На приеме доктор проведет диагностику, определит тяжесть травмы и скажет, как решить проблему. Иногда достаточно консервативных методов, в каких-то случаях не обойтись без операции.
Безоперационные методы:
-
НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), например, ибупрофен или аспирин. Помогут справиться с болью и воспалением.
-
Упражнения. Укрепят мышцы, улучшат подвижность сустава.
-
Плазмотерапия. Улучшит регенерацию (заживление).
В более серьезных случаях нужна артроскопия. Это малотравматичная операция, которую делают через два маленьких надреза. Во время артроскопии либо удаляют поврежденную часть мениска, либо зашивают разрыв. После операции не остается шрамов, а реабилитация проходит легко и быстро.
Что будет, если я не пойду к врачу
Если игнорировать разрыв мениска, травма будет прогрессировать и вызывать все больше проблем. Какие могут быть последствия:
-
боль в колене станет сильнее;
-
колено перестанет сгибаться частично или полностью;
-
появится остеоартрит (разрушение хрящевой ткани) и, возможно, понадобится замена коленного сустава.
